La gratitud es un regalo que nos hacemos cuando reconocemos nuestras riquezas.

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La gratitud nos permite ganar certeza cuando parece que no tenemos nada. También te da paz cuando eres capaz de ver a quiénes tienes en tu vida a pesar de creerte solo. La gratitud te cambia la vida cuando le das la oportunidad de demostrarte lo que tienes.

Cuando tengas lo que hoy deseas te será más fácil sentirte a gusto y disfrutar los logros. Justo es la falta de gratitud lo que puede tenerte como un hámster girando en la rueda de la vida sin felicidad.

Cuando te detienes a ver lo positivo de la vida, tomas más conciencia de lo que tienes.

Esto te cambia el chip. Seguro has conocido personas a las que parece que siempre les va bien. Suelen hablar de las cosas que los hacen felices y por las que están agradecidos. Antes de pensar que ellos no tienen problemas, analiza en qué enfocan su atención.

Si pasas más tiempo buscando situaciones negativas, eso es lo que verás. Podrías tener el mejor día frente a ti, acompañado de tus mejores amigos y aún así no ver lo bueno.

Los actos hablan más alto que las palabras.

A veces debemos alejarnos de personas tóxicas para tener una buena vida y salud mental. En lugar de alejarte enojado, agradece el tiempo que te acompañaron y lo que te enseñaron. La gratitud aquí funciona como una puerta. Cuanto más seas capaz de agradecer, mejor podrás cerrar la herida, perdonar y olvidar. Tan solo tienes que comenzar a agradecer y podrás comprobarlo. Comienza a agradecer y verás los resultados

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Madre y esposa. Me considero una mujer con metas por lograr un mundo diferente, Me desarrollo como analista , programadora, expresando mis mejores experiencias a través de la tecnología. Me apasiona los temas de superación en todos sus campos y a la vez me he dedicado al deporte como instructora de aerobicos, ahora sigo rutinas de X-BOX, para mantener mi cuerpo y mente sana..

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