Trascender al dolor, dejar ir y recuperarte

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Dicen que esas mismas mujeres que lloran por quien no las supo amar, valorar o respetar, son las mismas que se niegan a renunciar a la esperanza de que las cosas puedan cambiar entre él y ella.

 Que son ellas mismas quienes se sujetan a las riendas del sufrimiento. Si eres una de esas mujeres… quizás hoy por fin te animes a soltar el pasado y dejarlo ir. No existe una poción o fórmula mágica para olvidar a quien tanto se amó y que no supo (o no quiso) corresponder al amor que le fue entregado tan sinceramente.

¿Queremos vivir de nuevo lo que nos provocó tanto dolor y sufrimiento?

Estos son algunos consejos que te pueden ayudar:

  • Trata de dominar tus pensamientos y no dejar que estos te dominen a ti.
  • Cuando invada tus recuerdos, piensa en algo diferente, escucha música que te agrade y que no esté relacionada con él.
  • Enfócate en ti. Toma esto como una nueva oportunidad para terminar proyectos inconclusos o para empezar algunos nuevos.
  • Piensa en ti como la persona más importante del mundo.
  • Haz tiempo para compartir con amigas.
  • Evade las conversaciones acerca de “eso”. Cambia de tema o pide que no te hablen de “él”. Recuerda, mujer, ir hacia adelante es importante. Recuperarte y trascender al dolor es esencial. Nadie en esta vida es más importante que tú, así que recupera tu vida (es tuya, te pertenece) y eleva tu autoestima.

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