Categoría: Deporte

Como mantener la energía y sentirse motivado a pesar de no tener el tiempo suficiente.

Aumentar nuestra energía y resistencia es importante en tantos niveles. Las decisiones que tomamos hoy determinarán la vida que vivimos mañana. Vivimos en la era de la inactividad. Piense en cuánto tiempo está perdiendo frente a una pantalla. ¿Qué es lo que suele hacer...