Se ha establecido que poseemos una mente pensante y otra sensitiva. A la primera también se le conoce como racional, y destaca por su capacidad de análisis, en tanto la segunda, denominada emocional, se caracteriza por su impulsividad. “Ambas operan en...
Duras críticas, insultos, desprecio, se infravalora. A veces somos nosotros mismos los que nos decimos todas estas cosas y luego actuamos como si no pasara nada, como si eso no fuera a ejercer ninguna influencia en nosotros. Pero lo cierto es...
Es una sensación amarga. Quieren llorar y no pueden; incluso, desearían poner palabras a eso que les invade, pero son incapaces. El problema es que el malestar se hace cada vez más grande; como si, poco a poco, las lágrimas no...
El perdón es una de las cosas más importantes de la vida, también una de las más difíciles. Hay veces en las que nos es muy fácil pedir perdón, sabemos que hemos hecho mal y nos disculpamos con aquellos a quién...
Quizá tratabas de actuar como suponías que era “lo correcto” o, sencillamente, como creías que los demás esperaban que lo hicieras. El esfuerzo suele ser costoso, pero en ocasiones es inevitable dar un primer paso hacia la adaptación social sana y flexible. Estas ideas...
Interpretar silencios no es nada fácil; no siempre tienen un significado y, cuando lo tienen, encontrarlo requiere de seguridad en uno mismo y conocimiento del otro. Por eso, en realidad, es un verdadero arte que pone a prueba nuestras inseguridades, complejos...
¿Qué huella te gustaría dejar cuando todo termine? A veces podemos encontrarnos con la sensación de no tener el control. Parece que somos un gran autobús siguiendo las indicaciones de los pasajeros que nos acompañan en el viaje. Tomamos decisiones que la gente de alrededor...
En muchas ocasiones dejamos que un malentendido o un enfado nos aleje de aquellas personas a las que queremos. En estos casos es muy frecuente que el orgullo se anteponga a nuestros sentimientos y que actuemos con indiferencia ante ellos. Seguro...
Muchas veces nos tomamos demasiado tiempo para superar situaciones que nos afectan, si bien es cierto que todos tenemos plazos particulares de tiempo para adaptarnos algo, para conscientizar una realidad, para aceptar una pérdida, para generar un cambio o para superar...
Hay personas indecisas, inseguras y que les cuesta decantarse por una u otra opción, y tener que tomar una decisión les supone un gran esfuerzo, o peor aún, un mal rato, lo que termina agravando el problema ya que en sucesivas...
