El cansancio no nos permiten tomar decisiones.

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El síndrome de fatiga crónica es habitual que aparezca. Ir a trabajar, hacer la comida o incluso salir de paseo se convierte en una dificultad enorme para los afectados por fibromialgia y esta enfermedad, en su mayoría mujeres.  Quienes padecen fibromialgia conciben cada día como un reto lleno de obstáculos.

El cansancio es el obstáculo más grande con el que te vas a topar (además del dinero) a la hora de desarrollar tu mini idea de negocio, y no te va a permitir concentrarte ni dedicarle la suficiente energía como para ponerlo en marcha.

Cuando no rendimos no avanzamos.

Al no tener suficiente energía irás apagando fuegos, cual bombero extintor en mano, y esto además, te provocará aún más cansancio.
Así que no hay excusa para no ponerle remedio, ya que medios hay, lo único que te separa de erradicar ese cansancio eres tú misma y tú fuerza de voluntad.

Aunque parezca una tontería, parte de nuestro cansancio es psicológico, lo que hablábamos antes del estrés.

Alimentarse bien y descansar lo suficiente son otro pilar en la Erradicación del Cansancio. Y si, es muy básico, todos lo sabemos, Pero no por básico deja de ser vital, nunca mejor dicho. Una buena alimentación y un buen descanso diario son imprescindibles, son la gasolina de ese motorcito que te lleva a la luna

 La gestión del tiempo es necesaria para aprender a organizarte mejor.

Para establecer prioridades en las tareas, a ocuparse de lo importante para que no se convierta en urgente y así no tener que correr. Saber gestionar el tiempo te va a servir para vivir más tranquila, sin sobresaltos ni estrés que te producirá más cansancio.

La verdad es que cuando entras en una espiral de cansancio o te lo planteas en serio y cambias, o es muy difícil que ese bucle no se convierta en crónico y cíclico, por eso hay que combatirlo, y sobre todo si quieres arrancar algún tipo de proyecto.

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