Formas como puedes encontrarte a ti mismo

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Despertar tu consciente

  1. Crea tu propia línea de tiempo.

Escribe todos los objetivos que creas que has conseguido y que quieres conseguir en la vida. También escribe los eventos que ya hayan ocurrido y sientas que hayan afectado a tu forma de vida. Cuando en la vida ocurren problemas o desgracias, da forma a nuestro sistema de creencia y nos hace pensar de manera diferente. Pero lo que es mejor, nos hace ser nosotros. Las cosas que listas son biológicamente , no un simple reflejo de la sociedad.

 

  1. Distingue tus pensamientos de los de los demás.Para la mayoría de la gente (es más común de lo que piensas), la vida es bastante fácil de llevar cuando vas en piloto automático; es como si tuviésemos un mapa de carreteras para saber cómo “funciona” la realidad. Ve al colegio, consigue un trabajo, cásate, piensa esto, piensa lo otro, y boom — espero que hayas pasado un buen tiempo. Y no está mal — en realidad podría valer — pero no te deja ser tú mismo. Así que piénsalo. Al final de la línea de tiempo, piensa en algunas creencias tuyas que no estén basadas en la lógica, pero que estén basadas en lo que te hayan dicho. Todos las tenemos, pero, ¿y tú que piensas realmente?

 

  1. Aprende a confiar en ti mismo.La confianza es lo principal para encontrarte a ti mismo. Si no tienes un fuerte sentido del autoestima, escucharás lo que los demás te dicen todo el tiempo y te dejarás llevar por sus opiniones. Aprende a creer en ti mismo y creer en tus sentimientos. Entonces conseguirás una estructura en la que basar tu nuevo sentido de ser.

 

  1. Prepárate para comenzar de nuevo con una lista nueva.Desarrolla tu conducta moral y practícala, ciñéndote a ella. Quita el vicio de tu vida; los vicios son acciones o hábitos que atan tu verdadero yo y te permiten escapar sin tener que pensar en las preguntas más difíciles; sólo están para distraerte y a veces son dañinos.
  • Deja de fumar, comer y beber demasiado. Estos son ejemplos de lapsos que te evitarán funcionar bien. También te dejan “libre de culpa” evitando el análisis de por qué usas estas muletas en vez de encontrar mejores maneras de hacer brillar tu vida.
  • Este paso puede requerir de rehabilitación para algunas personas, pero meterlo en la caja del “demasiado difícil” no hará que se vaya. Recuerda, no puedes conducir hacia adelante si sólo miras por el retrovisor.

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